Gebruik pro-aging woorden, want ouder worden is een voorrecht

Wanneer heb je voor het laatst ‘iets liefs’ tegen jezelf gefluisterd? Hoe vaak ben je trots op jezelf? Hoe dikwijls omarm je die innerlijke en uiterlijke schoonheid van jezelf? Of zeg je dat je tevreden bent met je leeftijd, ik ben al 58 geworden… eeuuuhh in mijn hoofd ben ik leeftijdsloos, in mijn spiegel niet… In hoeverre is die innerlijke dialoog, de woorden die je tegen jezelf spreekt liefdevol, ondersteunend, bemoedigend, medelevend en opbeurend? Woorden vormen ons, modelleren ons. Zowel de woorden waar we dagdagelijkse naar luisteren of die we lezen, maar ook de woorden die we zelf in ons leven gebruiken. Daarom gebruik pro-aging woorden, want ouder worden is een voorrecht.

Verder lezen

Het is maar een woord…

Als je praat, als je chat, als je schrijft… kies je woorden met aandacht. Bomma (oma) zaliger indachtig ‘Vooraleer je reageert, draai je driemaal je tong rond in je mond’. Wijze woorden. Want de impact van woorden is groter dan we beseffen. Een woord kan je happy maken. Je inspireren. De loop van iemands leven veranderen. Maar een woord kan je hart in duizenden stukjes breken. Je zelfbeeld aantasten. Je stemming doen omslaan. Je fucked up voor de rest van je leven maken. Het is maar een woord… De kracht van woorden.

Verder lezen