Covid-19 heeft een invloed op mijn weegschaal… quarantainekilo’s!

Thuiswerken heeft zijn voordelen, maar mijn home office geeft ook meer verleidingen… In tijden als deze, waar mensen onzekerheid en zorgen ervaren, biedt voedsel vastigheid en zoek je ergens veiligheid en troost in die koekjestrommel. Ook je veranderde gewoontes door meer thuis te zijn, meer verveling, meer alleen zijn of net niet alleen zijn en zo vlak naast je ijskast, maken de verleiding groter om meer te eten, meer te snacken. Covid-19 heeft een invloed op mijn weegschaal…

Verder lezen
Photo by Eneida Nieves from Pexels

Heeft alles echt een reden?

‘Waar zie je jezelf over vijf jaar?’ Dat is zo een standaard vraag op sollicitaties en ook in date gesprekken. Soms is het antwoord gemakkelijk, zeker als je nog jong bent… een gezinsleven, een carrière, een huis, grootse plannen. Maar eens 50+ denk je misschien eerder zoals ik… We zien wel wat er gebeurt en wat we morgen doen, volgende week, volgend jaar. Zeker als je iets mee maakt dat plannen verandert, uitstelt, dwarsboomt… Heeft alles echt een reden?

Verder lezen