13 februari is het Vriendentijn

Vriendin, vriend, bestie, maatje, soulmate, BFF, best friend forever,… hoe ze je ook noemt deze vrouwen (en mannen) betekenen de wereld voor jou. Ze zijn je tribe, je roedel, je tros, je zwerm, je vangnet, je trampoline, je spiegel, je lachgas, je zakdoek,… Waarom geen officiële feestdag om deze krachtige vriendschappen in je leven te vieren? Dankbaar te zijn voor ‘de familie die je zelf kiest’. Zij die naast je staan en meegenieten als jij geniet, mee vieren als jij overwinningen viert. En je ook overeind houden en steunen bij dieptepunten in je leven. 13 februari is het Vriendentijn… dus overlaad je vrienden en vriendinnen met je aandacht en je liefde…

Verder lezen

Citytrip via je keuken: naar ‘keto-stad’, een dessertbord vol koolhydraatarme toetjes

Leren koken op een andere manier, een nieuwe keuken, voelt als een beetje reizen. Zo ook ketogeen koken of koolhydraatarm. Ik probeerde reeds Marokkaanse receptjes (zie blog) of een Italiaanse ovenschotel (zie blog). En nu ik deze maand geen drupje alcohol drink met Tournée Minerale, ben ik ondertussen al 2 weken aan het diëten want die coronakilo’s…  Ik vertoef een maandje in keto(=koolhydraatarm) stad 😊. Koolhydraten als suikers en zetmeel worden geband, dus niet snoepen, geen alcohol, geen granen of kant-en-klaar producten. Wel goede vetten als in Griekse yoghurt of kokosolie. Veel verse groenten (maar ook niet alles), zo goed als geen fruit (suikers) en 150 gr vlees/vis/eieren voor die broodnodige eiwitten per dag. Citytrip via je keuken: naar ‘keto-stad’, …

Verder lezen
Love you tender hou van jezelf

Love me tender, zie jezelf graag

‘Love me tender, love me sweet, never let me go. I have made my life complete, and I must love me so… Love me tender, love me true. All my dreams I try to fulfill. I’ll be my own darling, I love me. Yes I always will.’… Valentijn morgen. Het weekend kleurt rood in straten en online. Net was er ‘Love me tender’ van Elvis op de radio… (klik hier als je deze blog wil lezen met Elvis op de achtergrond) Terwijl ik de ietwat een aangepaste tekst mee neurie ‘Love me tender, zie jezelf graag’ probeer ik mezelf een dikke knuffel te geven 😊, een schouderklopje dan maar want dat is iets gemakkelijker.(Vertaling: Ik hou van mij,  ik vind …

Verder lezen

Liefde hoeft niet perfect te zijn

Liefde hoeft niet perfect te zijn. Liefde moet veel dingen zijn, maar perfectie is niet één ervan, want wie heeft in zijn leven nog nooit een foute keuze gemaakt. Niets, niemand is perfect, jij of ik niet, maar ‘echt’ zijn dat is wat telt. Ik heb nooit een perfecte relatie gewild. Ik wil gewoon dat die andere net zo hard probeert als ik om er en wij-verhaal van te maken. Liefde moet gewoon echt zijn. Liefde is een uitdaging.

Verder lezen