Hersenmist – brain fog

Iemand maakte onlangs de opmerking ‘waarom schreef je nog nooit een blog over onze menopauzekwaaltjes’? Ja inderdaad menopauze issues zijn hier nog niet echt gepasseerd en dit komt omdat ik er eigenlijk niet zoveel ervaring met heb. Ik heb geen opvliegers (hot flashes) of weet niet wat nachtelijk zweten is. Prikkelbaar, vlug depri of een slecht humeur ook al niet… Moe of zonder energie, eerder het omgekeerde… Sorry voor wie nu jaloers op me is😊. Niettegenstaande mijn 58 jaar en mijn hysterectomie kan ik over de gangbare kwaaltjes van de menopauze weinig delen. Wel heb ik soms last van hersenmist – brain fog. Afgelopen 18 oktober was het de internationale Dag van de Menopauze. Een dag die om meer aandacht …

Verder lezen

Liefde zoeken… Love me Tinder…

Op aanraden van een vriendin heb ik een paar weken geleden een profiel aangemaakt op Tinder. Ja een mens moet iets doen nietwaar😊. Fotootjes kijken, swipe links (negatief), swipe rechts (positief), swipe links, links, links, links… Ik kritisch??😊 Té ver, té jong, té oud, geen leuke hobby’s, looks mijn ding niet😊… Sommigen kregen het voordeel van de twijfel want je krijgt maar weinig informatie bij elk profiel. Maar toch, Tinder heeft me al een paar keer een bericht gestuurd dat ze geen potentiële matches meer vinden voor mij en ik ‘wereldwijd’ moet aanduiden😃, das wel ver om te daten😊. Toch deed het me nadenken. Een langere tijd single zijn heeft zo zijn voordelen. Persoonlijk ben ik het gegroeid en zelfbewuster …

Verder lezen

Een puber van middelbare leeftijd

Wat ik deze zomer beseft heb over 50+ zijn is dat het soms zo lijkt op hoe we waren als tieners. En nee we zijn geen overjaarse pubers, meestal niet. Dat platte buikje gaat weg en in de plaats krijgen we een muffintop rondom ons middel en een pak extra levenservaring, maar toch. Als je erover nadenkt zijn er zoveel spiegelingen die we gemeenschappelijk hebben. Ja soms voel ik me een puber van middelbare leeftijd, een nadenkertje.

Verder lezen

13 februari is het Vriendentijn

Vriendin, vriend, bestie, maatje, soulmate, BFF, best friend forever,… hoe ze je ook noemt deze vrouwen (en mannen) betekenen de wereld voor jou. Ze zijn je tribe, je roedel, je tros, je zwerm, je vangnet, je trampoline, je spiegel, je lachgas, je zakdoek,… Waarom geen officiële feestdag om deze krachtige vriendschappen in je leven te vieren? Dankbaar te zijn voor ‘de familie die je zelf kiest’. Zij die naast je staan en meegenieten als jij geniet, mee vieren als jij overwinningen viert. En je ook overeind houden en steunen bij dieptepunten in je leven. 13 februari is het Vriendentijn… dus overlaad je vrienden en vriendinnen met je aandacht en je liefde…

Verder lezen

Vrienden die een deeltje invullen van mezelf

‘Je bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt’. Een citaat dat al lang in mijn schriftje staat. 20 jaar geleden, 10 jaar terug, nu ongeveer 5 jaar ondertussen was ik in periodes van verandering. Verandering van sociale status, van werk, van woonst… en dit citaat hielp me vooruit. En samen met die veranderingen komt dikwijls een update van je vriendenkring. Vrienden en vriendinnen die vooral waarden leken te delen die vergelijkbaar waren met de mijne. Ik deed en doe moeite voor die vriendschap. Ze zin de ‘inspanning’ meer dan waard, ook nu nog, jaren later, bleven vele echte en hechte vriendschappen. Zoeken we het niet allemaal? Vrienden die een deeltje invullen van mezelf?

Verder lezen

Wat zoeken 50+ vrouwen in een relatie?

Mijn Dare to Date ontmoetingen van de laatste maanden leerden dat mannen misschien ook wel wat advies kunnen gebruiken over wat zoeken 50+ vrouwen in een relatie. Lang geleden leerde de man wat liefde is en hoe hij toen een goede echtgenoot en papa kon zijn. En naarmate hij ouder wordt, verwacht hij dat hij waarschijnlijk wel zal begrijpen wat vrouwen echt willen. 😊 Niet evident, want ook de behoeftes van vrouwen veranderen door de jaren heen! 50+ dames zijn zelfverzekerd, zich bewust van hun capaciteiten en weten wat ze niet willen… Ze zoeken geen ‘bad boy’ om het leven spannend te maken of naar iemand die financieel voor hen zorgt. Vrouwen boven de 50 hebben andere prioriteiten en dat …

Verder lezen

Word ouder zonder oud te worden

Wat is oud worden? Ik word 58 binnenkort, is dit al oud of gewoon ouder? Ouder wordend van lichaam, lang jong blijvend van geest… dat is de kunst. Een blik in de spiegel (zie vorige blog), je voelt je spiertjes al eens protesteren bij een handeling, een kreun als je ‘gezwind maar iets trager’ opstaat ‘s ochtends, een knie die even moet wennen aan wandelingen. Ook met vriendinnen wordt er al eens over gepraat over de kwaaltjes, de pijntjes. Is dit nu onze toekomst? De vergrijzing besluipt ons. We zijn van plan om (tenminste hopen we) ouder te worden. We zijn niet per se van plan om oud te worden. Word ouder zonder oud te worden!

Verder lezen

L’été indien, de nazomer van je leven

Gisteren in de late avondzon reed ik huiswaarts… De radio zong zachtjes ‘Tu sais, je n’ai jamais été aussi heureux que ce matin-là. Nous marchions sur une plage un peu comme celle-ci. C’était l’automne, un automne où il faisait beau…’ Zo mooi ‘L’été indien’ van Joe Dassin, ik zette het volume iets harder en zong zachtjes mee…. Misschien moet je dat ook doen (klik hier) terwijl je deze blog leest over l’été indien, de nazomer van je leven.  Het weer is nog steeds warm… zelfs als de kou begint binnen te sluipen. De bladeren veranderen van kleur. In de buurt staan amberbomen met nu al prachtige rood, geel en goud kleuren. Maar ik wil hier niet over de bomen praten… …

Verder lezen

Speeddaten: Ik zoek een Kobe

Waar speeddaten vroeger als ‘wanhopig op zoek leek’… is het tegenwoordig hip en trendy… Als je al even single bent, heb je alles al ervaren… ghosting, fake profielen, getrouwde mannen met aandacht, foto’s swipen op Tinder (links, links, links,…), dagenlang chatten op een date site zonder ontmoeten… Of je bent het beu om tijd te verspillen aan online daten om daarna te ervaren dat er geen spatje chemistry is. Zip, noppes. Aantrekking is meer dan de looks alleen. Het is ook hoe iemand met je praat en of je een connectie voelt? Of je geïntrigeerd bent om meer te weten te komen over die ander, meer dan die 6/7 minuten babbel. De partner van je leven ontmoeten? Ik hoop het …

Verder lezen

Onzichtbare vrouwen, Onzichtbare problemen

‘Onzichtbare vrouwen, Onzichtbare problemen’ elk jaar op 23 juni is het de Internationale Dag van Weduwen. Op deze International Widows’ Day wil de Verenigde Naties (VN) met deze slogan vooral aandacht vragen voor weduwen in derdewereldlanden. Want als je daar je echtgenoot verliest wordt er gewoon uit de samenleving verbannen, als weduwe ben je er niemand meer. Ook geen financiële steun, waardoor weduwen moeten onderhouden worden door hun familie. Omdat ze ‘niets meer bijdragen tot de gemeenschap’ worden vooral oudere weduwen soms zelfs vermoord… Als je weet dat nog veel jonge meisjes worden uitgehuwelijkt aan oudere mannen… Deze Internationale Weduwendag deed me nadenken over mezelf. Hoe deze afgelopen 4 jaar me brachten waar ik ben. Ik leerde ook een nieuw …

Verder lezen