13 februari is het Vriendentijn

Vriendin, vriend, bestie, maatje, soulmate, BFF, best friend forever,… hoe ze je ook noemt deze vrouwen (en mannen) betekenen de wereld voor jou. Ze zijn je tribe, je roedel, je tros, je zwerm, je vangnet, je trampoline, je spiegel, je lachgas, je zakdoek,… Waarom geen officiële feestdag om deze krachtige vriendschappen in je leven te vieren? Dankbaar te zijn voor ‘de familie die je zelf kiest’. Zij die naast je staan en meegenieten als jij geniet, mee vieren als jij overwinningen viert. En je ook overeind houden en steunen bij dieptepunten in je leven. 13 februari is het Vriendentijn… dus overlaad je vrienden en vriendinnen met je aandacht en je liefde…

Verder lezen

Vrienden die een deeltje invullen van mezelf

‘Je bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt’. Een citaat dat al lang in mijn schriftje staat. 20 jaar geleden, 10 jaar terug, nu ongeveer 5 jaar ondertussen was ik in periodes van verandering. Verandering van sociale status, van werk, van woonst… en dit citaat hielp me vooruit. En samen met die veranderingen komt dikwijls een update van je vriendenkring. Vrienden en vriendinnen die vooral waarden leken te delen die vergelijkbaar waren met de mijne. Ik deed en doe moeite voor die vriendschap. Ze zin de ‘inspanning’ meer dan waard, ook nu nog, jaren later, bleven vele echte en hechte vriendschappen. Zoeken we het niet allemaal? Vrienden die een deeltje invullen van mezelf?

Verder lezen

Wat zoeken 50+ vrouwen in een relatie?

Mijn Dare to Date ontmoetingen van de laatste maanden leerden dat mannen misschien ook wel wat advies kunnen gebruiken over wat zoeken 50+ vrouwen in een relatie. Lang geleden leerde de man wat liefde is en hoe hij toen een goede echtgenoot en papa kon zijn. En naarmate hij ouder wordt, verwacht hij dat hij waarschijnlijk wel zal begrijpen wat vrouwen echt willen. 😊 Niet evident, want ook de behoeftes van vrouwen veranderen door de jaren heen! 50+ dames zijn zelfverzekerd, zich bewust van hun capaciteiten en weten wat ze niet willen… Ze zoeken geen ‘bad boy’ om het leven spannend te maken of naar iemand die financieel voor hen zorgt. Vrouwen boven de 50 hebben andere prioriteiten en dat …

Verder lezen

Word ouder zonder oud te worden

Wat is oud worden? Ik word 58 binnenkort, is dit al oud of gewoon ouder? Ouder wordend van lichaam, lang jong blijvend van geest… dat is de kunst. Een blik in de spiegel (zie vorige blog), je voelt je spiertjes al eens protesteren bij een handeling, een kreun als je ‘gezwind maar iets trager’ opstaat ‘s ochtends, een knie die even moet wennen aan wandelingen. Ook met vriendinnen wordt er al eens over gepraat over de kwaaltjes, de pijntjes. Is dit nu onze toekomst? De vergrijzing besluipt ons. We zijn van plan om (tenminste hopen we) ouder te worden. We zijn niet per se van plan om oud te worden. Word ouder zonder oud te worden!

Verder lezen

L’été indien, de nazomer van je leven

Gisteren in de late avondzon reed ik huiswaarts… De radio zong zachtjes ‘Tu sais, je n’ai jamais été aussi heureux que ce matin-là. Nous marchions sur une plage un peu comme celle-ci. C’était l’automne, un automne où il faisait beau…’ Zo mooi ‘L’été indien’ van Joe Dassin, ik zette het volume iets harder en zong zachtjes mee…. Misschien moet je dat ook doen (klik hier) terwijl je deze blog leest over l’été indien, de nazomer van je leven.  Het weer is nog steeds warm… zelfs als de kou begint binnen te sluipen. De bladeren veranderen van kleur. In de buurt staan amberbomen met nu al prachtige rood, geel en goud kleuren. Maar ik wil hier niet over de bomen praten… …

Verder lezen

Speeddaten: Ik zoek een Kobe

Waar speeddaten vroeger als ‘wanhopig op zoek leek’… is het tegenwoordig hip en trendy… Als je al even single bent, heb je alles al ervaren… ghosting, fake profielen, getrouwde mannen met aandacht, foto’s swipen op Tinder (links, links, links,…), dagenlang chatten op een date site zonder ontmoeten… Of je bent het beu om tijd te verspillen aan online daten om daarna te ervaren dat er geen spatje chemistry is. Zip, noppes. Aantrekking is meer dan de looks alleen. Het is ook hoe iemand met je praat en of je een connectie voelt? Of je geïntrigeerd bent om meer te weten te komen over die ander, meer dan die 6/7 minuten babbel. De partner van je leven ontmoeten? Ik hoop het …

Verder lezen

Onzichtbare vrouwen, Onzichtbare problemen

‘Onzichtbare vrouwen, Onzichtbare problemen’ elk jaar op 23 juni is het de Internationale Dag van Weduwen. Op deze International Widows’ Day wil de Verenigde Naties (VN) met deze slogan vooral aandacht vragen voor weduwen in derdewereldlanden. Want als je daar je echtgenoot verliest wordt er gewoon uit de samenleving verbannen, als weduwe ben je er niemand meer. Ook geen financiële steun, waardoor weduwen moeten onderhouden worden door hun familie. Omdat ze ‘niets meer bijdragen tot de gemeenschap’ worden vooral oudere weduwen soms zelfs vermoord… Als je weet dat nog veel jonge meisjes worden uitgehuwelijkt aan oudere mannen… Deze Internationale Weduwendag deed me nadenken over mezelf. Hoe deze afgelopen 4 jaar me brachten waar ik ben. Ik leerde ook een nieuw …

Verder lezen

Daten door een mannelijke bril…

Hoe denken mannen over daten. Wist je dat mannen hun eigen interesses en afknappers hebben als het om ons gaat, dames? En naarmate ze ouder worden, worden hun normen ook verfijnder en zelfs ‘redelijker’ (durf ik te zeggen). Mijn ervaringen na het nodige daten in het verleden, na een paar keer liefdesverdriet en simpelweg door ook met mannen te praten is, dat er tussen wij-Venus en zij-Mars er soms perceptiestoornissen zijn. Maar dat niettegenstaande de verschillen mannen ook ontzettend op mij, op ons lijken… Daten door een mannelijke bril… ook voor mij een oogopener 😊.

Verder lezen

Diëten is frustrerend toch! 😊 deel 1 😲

Diëten week 8. Ik begon goed met mijn low carb dieet, super gemotiveerd. Die eerste kilo’s en centimeters smolten weg, als een ijsje in de zon…😊 En dan zakt die weegschaal niet meer, blijft gewoon hangen… En nog wat, koolhydraten die zijn net zo verslavend als nicotine… Al zijn ze al anderhalve maand geschrapt, toch blijf je gewoon zin naar hebben in suikers, pasta of brood😲. Super frustrerend. Maar voor je die (bezwete) handdoek in de ring gooit of je de moed wil opgeven van ‘mij lukt het niet, ziejewel’… Even voor mezelf een motiverende blog: Diëten is frustrerend toch! 😊 deel 1 😲 Oooh nee gaan er nog delen volgen 😲😲

Verder lezen

Mythes rond ouder worden, seks en erotiek

Ik weet dat praten over seks en seksbeleving op oudere leeftijd een eerder controversieel onderwerp is. Denkt men echt dat eens de 60 voorbij de goesting over is? Dat die dames en heren van 70+, die oudere lichamen geen erotiek meer beleven? Denk men echt ‘bah vies’ ‘ik wil het niet weten’ ‘die doen dat toch niet meer’? Ooh jawel hoor, en meer dan je zou denken.  (Oef gelukkig!) En toch zit praten erover of eventuele problemen errond aankaarten in de taboesfeer.  Om een paar mythes te weerleggen schreef ik deze blog want je zou nochtans denken dat ‘op onze leeftijd’ er nog weinig zaken taboe zijn. En toch, toch er zijn veel onwaarheden, mythes rond ouder worden, seks en …

Verder lezen