Het leven is een marathon

Het leven, ons leven is eerder een marathon en geen sprint. Ja, ik zat te supporteren voor ons aller Nafi Thiam bij het EK indoor Istanboel vorig weekend😊. We mogen fier zijn op de 6 medailles van de Belgische atleten😊 (Sporza reportage hier). En het deed me nadenken of ons leven niet eerder een vijfkamp is, of meer nog een marathon. En hebben we dan geen trainingsschema nodig? Soms voelt mijn leven als een lange ‘warming-up’, een ter plaatse blijven trappelen zonder je voeten in de startblokken te zetten… Maar is dit dan wel een goede coaching van mezelf? Want zou je niet beter met kleine aanpassingen nu, je leven binnen 10 jaar positief beïnvloeden, zorgend voor een voorsprong en …

Verder lezen

Ben ik zo happy als mijn social media?

Ik had telefoonbabbel met een oude vriendin. Onze vriendschap is oud, niet wij twee 😊 Ze gaf me een oprecht complimentje, dat ze mijn blogs leuk vindt omdat het voelt alsof ze met mij praat. Maar er was ook dit nadenkertje: “Hoe doe je dat, er altijd zo vrolijk en blij uit te zien? En leven vol leuke activiteiten te hebben?” vroeg ze, nochtans weet zij ook van mijn mindere hobbels en bobbels. Tja… ben ik zo happy als mijn social media?

Verder lezen

Het gelukkig-zijn-gen!

Gooood mornin’. Nee geen ochtendhumeur, ik start mijn dag meestal met een happy feeling. Ik zie mijn beker eerder als halfvol. En ’s morgens is dat kopje liefst helemaal vol, met positiviteit en lekker straffe koffie met een vleug melk. Nee ik ben geen piekeraar of een doem-scenario-denker, meer een positieve realist. Daarom beschouw ik mezelf als één van de gelukkigen die op een bepaalde manier kan omgaan met tegenslagen. Met een beetje hulp weliswaar van… Het gelukkig-zijn-gen!

Verder lezen