Je kan maar beter de trap nemen!

Toen ik een tijd geleden mensjes aan het kijken was op een luchthaven wachtend op mijn vlucht, zag velen komen en gaan… Het jongere publiek liep meestal gemakkelijk, hun bewegingen vloeiend en moeiteloos. Kleine kinderen zigzagden, sprongen van vierkant naar vierkant op de tegels, onvermoeibaar. De iets oudere dames en heren sjokten gezapig voorbij. Eerder voorzichtig stappend, uitkijkend om niet te struikelen, soms wat moeizaam of wat trekkebenend… Af en toe zag je iemand van dik in de 70 die relatief gemakkelijk in een versneld tempo liep, maar dat was eerder de uitzondering dan de regel. Van in mijn luchthavenzeteltje had ik ook zicht op de roltrappen vol met mensen die omhoog en omlaag gleden. Met in het midden een …

Verder lezen

Gelukkige Moederdag? Reflecties op een kindvrij leven

Vorige zondag was het Moederdag. Toen ik naar de bakker ging werd me een ‘Gelukkige Moederdag’ gewenst. Vroeger corrigeerde ik de mensen als ze me een fijne Moederdag wensten. Uitleggen dat ik geen kinderen had, voelde als het ‘eerlijke’ om te doen. Nu deed ik dat niet. Ik besef al langer dat het iemand onnodig in verlegenheid brengt want men wil uiteindelijk gewoon attent en beleefd zijn. Dus nu zeg ik gewoon ‘dankjewel’ en ga verder. Tja men kan het niet weten. Een vrouw van 50+, dus het is niet abnormaal dat ze ooit een kind heeft gebaard. De tijd dat dit een steek(je) door mijn hart was, is reeds lang voorbij. Het al of niet moeder zijn is niet …

Verder lezen

Parijs, een weekendje onderdompelen in hedendaagse kunst

Parijs verveelt nooit. Een van de dingen die ik het meest bewonder aan de Lichtstad, is de overvloed aan kunst die Parijzenaren elke dag begroet. Ik kwam speciaal om de quatre-mains te zien van 2 van mijn favorieten: de Basquiat x Warhol tentoonstelling in het Fondation Vuitton. Ook een bezoek aan het nieuwe museum La Bourse de Commerce met de Pinault Collection was gereserveerd. Natuurlijk is Parijs bekend om zijn vele bijzondere musea, historische gebouwen, de oude meesters… Maar als je al tig keer naar Parijs geweest bent, laat je dan voor een volgende bezoek eens anders inspireren… Parijs, een weekendje onderdompelen in hedendaagse kunst. En met ‘hedendaags’ bedoel ik zo oud als mezelf😊. Hip en hedendaags, inspirerende kunst met …

Verder lezen

Retrogène

Retrogène, een nieuw woord dat zal opgenomen worden in de Dikke Van Dale. Het staat  voor dat tenenkrommende gevoel dat je krijgt als je terugdenkt aan hoe je vroeger de deur uitging. Je voelt die ‘Oh god hoe zag ik er toen uit’ als je jezelf ziet op foto’s van toen. Gepermanente krullen à la Olivia Newton-John of JM Pfaff (voor de mannelijk lezers). Of met gescheurde nylons en veiligheidsspelden uit je mama’s naaidoos, want ja dat was helemaal punk. Buffalo’s, olifantenpijpen en felgekleurde prints nog zo iets gênants.. Alhoewel, wacht even die zijn helemaal terug hip en trendy. Ik had recent nogal wat retrogène toen ik bladerde in oude fotoalbums. Het is echt confronterend jezelf terug te zien op …

Verder lezen

Hoe leer je je inner-reptiel nieuwe gewoonten?

‘Laten we dat koekje nu opeten. Het is gratis en gevuld met zoete energie’ denkt je reptielenbrein. Je menselijke brein weerlegt ‘Nee beter van niet, die weegschaal gaat de verkeerde kant op en we willen ons achteraf niet schuldig voelen omdat we toch dat koekje aten’. Maar je inner-reptiel is een doordrammer ‘Ik ga gewoon gillen totdat je dat verdomde koekje eet. EET DAT KOEKJE, EET DAT KOEKJE, EET…’ En hap slik weg en het koekje is op. Schuldgevoelens… Toch beginnen de reptielhersentjes je nog meer te verleiden ‘Ze staan er nu toch. Please neem een tweede koekje. Morgen zullen er geen zijn, en overmorgen ook niet… ’ Je inner-zoogdier werkt op je gemoed ‘Je hebt het toch verdient! En …

Verder lezen

Je reptielenbrein maakt je tot een koekiemonster…

Ik had mijn zoveelste gesprek met een vriendin van ik moet afvallen, ik moet minder snoepen ’s avonds voor teevee. Herken je het, de soms onbedwingbare zin in chips of chocolade De aantrekkingskracht van Ben & Jerry’s ijs als je voorbij de diepvrieswaren loopt. De, niet te negeren, geur van verse frietjes? En de onmiddellijke spijt nadat je hebt toegegeven. Wat blijkt: we kunnen er niet aan doen! Eerder je reptielenbrein maakt je tot een koekiemonster en doet je verlangen naar ongezonde snacks. En voor wie Cookie monster uit Sesamstraat niet kent (hier een filmpje ‘Ik hou van koek’). Het is een vriendelijke grote blauwe pluche handpop met oogjes, die verlekkerd is op het eten van koekjes en vindt het …

Verder lezen

Terugkijkend heb ik onderweg zoveel geleerd

6 jaar geleden ondertussen. Ja, alles verandert na het verlies van een echtgenoot of partner. Voor velen is dit de persoon met wie ze het meeste tijd doorbrachten, met wie ze plannen maakten, herinneringen deelden… Een groot deel van ons verleden, heden en toekomst draaide meestal om deze persoon, en zonder hem te zijn is moeilijker, droeviger en ‘allener’ dan we ooit hadden kunnen vermoeden. En al ook al kende ik mijn partner slechts 6 jaar, ongeveer even lang als dat hij er nu niet meer is, weduwe worden was het ergste dat me ooit is overkomen. Behalve dat ik diepbedroefd was, had ik ook geen idee wat ik kon verwachten… Terugkijkend heb ik onderweg zoveel geleerd…

Verder lezen

Het leven is een marathon

Het leven, ons leven is eerder een marathon en geen sprint. Ja, ik zat te supporteren voor ons aller Nafi Thiam bij het EK indoor Istanboel vorig weekend😊. We mogen fier zijn op de 6 medailles van de Belgische atleten😊 (Sporza reportage hier). En het deed me nadenken of ons leven niet eerder een vijfkamp is, of meer nog een marathon. En hebben we dan geen trainingsschema nodig? Soms voelt mijn leven als een lange ‘warming-up’, een ter plaatse blijven trappelen zonder je voeten in de startblokken te zetten… Maar is dit dan wel een goede coaching van mezelf? Want zou je niet beter met kleine aanpassingen nu, je leven binnen 10 jaar positief beïnvloeden, zorgend voor een voorsprong en …

Verder lezen

Intimiteit

Intimiteit, intimidatie Intimitutifrutikutimuti, ik weet niet wat het is Intimiteit en initiatie Amai, amai, ik zweet het uit als zij d’r is (Cfr. Raymond van het Groenewoud) Een echt gezonde relatie is op veel dingen gebaseerd, maar wat een basisbehoefte is is intimiteit. Als je aan intimiteit denkt, denk je aan seks, maar het is zoveel meer dan dat. En een goede relatie heeft ook verschillende vormen van intimiteit nodig om optimaal te werken. In zijn eenvoudigste vorm is intimiteit de mate van verbondenheid tussen twee mensen. Maar het is niet alleen iets fysieks dat een relatie ‘intiem’ maakt integendeel. Maar wel opgelet, die intimiderende intimiteit deze is geen liefde… 

Verder lezen

Girl just want to have brunch!

Het was dringend tijd om met ‘de madammen’ samen te komen, want we moesten nog nieuwjaren. Meer nog, deze maand was het ook Galantine’s Day (= Valentijn met the girls) of Vriendentijn (zie hier mijn blog) op 13 februari geweest. En hoe vier je beter de kracht van vrouwelijke vriendschappen dan door 8 dames rond de tafel uit te nodigen.  Een moment om banden weer aan te halen en iedereen eraan te herinneren hoe geweldig ze wel zijn en hoe we ieders vriendschap koesteren. Vrouwenbabbels, gezelligheid en lekker tafelen. Girls just want to have brunch😊. Ik hoop dat mijn ‘prille lente’ brunch je inspireert. Een leuke tafelsetting, smakelijke en makkelijke ‘geregjes’… Klaar voor wat ooooohhhhhs en ahhhhs dames?😊

Verder lezen