Hersenmist – brain fog

Iemand maakte onlangs de opmerking ‘waarom schreef je nog nooit een blog over onze menopauzekwaaltjes’? Ja inderdaad menopauze issues zijn hier nog niet echt gepasseerd en dit komt omdat ik er eigenlijk niet zoveel ervaring met heb. Ik heb geen opvliegers (hot flashes) of weet niet wat nachtelijk zweten is. Prikkelbaar, vlug depri of een slecht humeur ook al niet… Moe of zonder energie, eerder het omgekeerde… Sorry voor wie nu jaloers op me is😊. Niettegenstaande mijn 58 jaar en mijn hysterectomie kan ik over de gangbare kwaaltjes van de menopauze weinig delen. Wel heb ik soms last van hersenmist – brain fog. Afgelopen 18 oktober was het de internationale Dag van de Menopauze. Een dag die om meer aandacht …

Verder lezen

Liefde zoeken… Love me Tinder…

Op aanraden van een vriendin heb ik een paar weken geleden een profiel aangemaakt op Tinder. Ja een mens moet iets doen nietwaar😊. Fotootjes kijken, swipe links (negatief), swipe rechts (positief), swipe links, links, links, links… Ik kritisch??😊 Té ver, té jong, té oud, geen leuke hobby’s, looks mijn ding niet😊… Sommigen kregen het voordeel van de twijfel want je krijgt maar weinig informatie bij elk profiel. Maar toch, Tinder heeft me al een paar keer een bericht gestuurd dat ze geen potentiële matches meer vinden voor mij en ik ‘wereldwijd’ moet aanduiden😃, das wel ver om te daten😊. Toch deed het me nadenken. Een langere tijd single zijn heeft zo zijn voordelen. Persoonlijk ben ik het gegroeid en zelfbewuster …

Verder lezen

Je vriendinnen en je schoenen, die lijken op elkaar

Daarnet op de radio hoorde ik het zonnige ritme van Paul Simons ‘Diamonds on the soles of her shoes’. En waar bij de Paul het gaat over rich girl/poor boy, leert Google me dat de dame in het Zulu zingt ‘…Het zijn vrouwen, ze kunnen voor zichzelf zorgen…’. En dit deed me denken aan de vrouwen in mijn leven. Hoewel onze vriendinnen misschien nooit in onze spreekwoordelijke schoenen lopen, staan ze ons vaak bij. Samen maken we leuke ervaringen mee, en ze steunen je ook in moeilijkere periodes, ze zijn er gewoon altijd voor jou. En als je erover nadenkt je vriendinnen en je schoenen, die lijken op elkaar😊.

Verder lezen

Een puber van middelbare leeftijd

Wat ik deze zomer beseft heb over 50+ zijn is dat het soms zo lijkt op hoe we waren als tieners. En nee we zijn geen overjaarse pubers, meestal niet. Dat platte buikje gaat weg en in de plaats krijgen we een muffintop rondom ons middel en een pak extra levenservaring, maar toch. Als je erover nadenkt zijn er zoveel spiegelingen die we gemeenschappelijk hebben. Ja soms voel ik me een puber van middelbare leeftijd, een nadenkertje.

Verder lezen

Lippenstift-Liefde

Lippenstift-Liefde, 2x met grote L want het eerste wat ik deed toen de mondmaskers weer af mochten was een reeks nieuwe lippenstiften kopen… Mijn lippenstift-liefde is rood, oranjerood en framboosrood. Een kleurrijke kleur op je lippen is een leuke manier om je zelfvertrouwen te vergroten. Je krijgt er een ‘ik kan de wereld aan’-gevoel van. Je wandelt zelfbewuster, nipt elegant aan je glas, kijkt eerder met een glimlach naar jezelf. Een rode lipstick is ook voor 50+ dame instant feel good. En toch twijfel ik, kan dat nog zo een felle kleur eens die 50 voorbij? Want als ik zo in de spiegel kijk zijn mijn lippen niet meer zo vol en ik zie van die fijne lijntjes errond… I …

Verder lezen

Midlife malaise, ik wil ook een midlifecrisis als de mannen!

Rol jij met je ogen bij het woord ‘midlifecrisis’? Een glimmende cabrio, plots een hippe jeans of een trendy ondervest met arty sjaaltje, een tattoo-sleeve, 20 kg verliezen in de sportschool, zonnebank of haarwerkje, plots een motor in de garage… clichés misschien maar al bij al vallen die de mannelijke midlifecrisissymptomen (Scrabblewoordwaarde 52) best mee toch😊. Behalve als ze hun vrouw inruilen voor een jonger exemplaar, is er niet echt iets levensbedreigend😊 vast te stellen. Maar ken je ook dames die dit doen? Integendeel, onze midlife malaise bestaat uit het lege-nest-syndroom, menopauze-perikelen, partnerfrustraties, jobroest, woonst-downsizing,… Nochtans, wij voelen ook die onvrede. Het ‘is dit nu voor de volgende 30 jaar’-gevoel. Onze verjongingskuur is niet direct een groen blaadje… maar eerder …

Verder lezen

Hoe plan je het perfecte uitje met vriendinnen?

En plots kreeg ik een leuke uitnodiging… ‘Ik wil je erbij voor mijn vriendinnenweekend, ik wil jullie samenbrengen, samen iets doen, als dank voor de warme vriendschappen’. 10 sympathieke dames die elkaar niet echt kennen … een uitdaging? Hoe plan je het perfecte uitje met vriendinnen? De grootste gemene deler was echte vriendschap in moeilijke tijden, er zijn voor elkaar. Ik zei natuurlijk volmondig ja! Als single is zo een onverwachte verrassing superleuk toch. Nieuwe mensen leren kennen, misschien bloeien er nieuwe vriendschappen… Krijgen we die Thelma & Louise vibe… dat all for 1 and 1 for all gevoel… Ja hoor helemaal.

Verder lezen

Misschien gaat het niet over vinden van liefde, misschien is het groter dan dat

Soms lijkt de wereld zo eenzaam en begin je te denken aan alle keren dat je hart gebroken werd en dat je wenste dat je iemand aan je zijde had. Soms voelt het alsof liefde een vreemd woord is – een vreemd concept waar je mensen over hoort praten, maar die je niet echt begrijpt. Een miscommunicatie. Soms voelt het alsof je nooit de juiste hand speelkaarten hebt om te winnen. Of men nooit de Tarotkaart draait die liefde voorspelt. Je vreest dat je gps love land niet vindt (error error), tja deze moet misschien eens geüpdatet worden. Maar, dat wil niet zeggen dat je nog steeds het beste uit je reis halen. Misschien gaat het niet over vinden van …

Verder lezen

Hoe best je paasei-calorieën verbranden?

Melkchocolade met hazelnoot, zwart puur, fondant praliné, witte chocolade, met Oreo-vulling, of met mmmm marsepein… Elk eitje weegt +/-10 gram maar bevat 40 of meer calorieën. Gisteravond heb ik een klein zakje Milka met van die krokante Daim stukjes zo maar weggetoverd😊. Bàm 400 Kcal. Ja calorieën zijn van die kleine beestjes die ’s nachts je kleding kleiner maken😊. Zal jij Pasen overleven zonder die extra kilo’s? Of zijn dit hoogdagen voor echte chocoholics? Durf je de komende weken dan niet meer op je weegschaal? Nou, maak je geen zorgen je bent niet de enige. Een echte chocoladeliefhebber weegt gewoon 1 kg meer na een lang paasweekend vol van verleidingen. Dus hoe best je paasei-calorieën verbranden? Hierbij enkele tips die …

Verder lezen

Word jij een leuke oude mevrouw?

Als kind was mochten ik en mijn zusjes soms mee bij de vriendinnen van mijn oma, ‘de bomma’. We kenden Marguérite en buurvrouwen Alice, Jeanne, Norberta en Irma waar de bomma regelmatig nieuwtjes mee uitwisselde elk van aan zijn eigen voordeur. Ja dat was facebook in die tijd 😊. Maar Anna en Alice, 2 zussen die altijd ‘jong’ gebleven zijn (nooit gehuwd), waren de BFF’s van mijn oma. Bij hen ging ze regelmatig op de koffie, of deden samen eendaagse busuitstappen naar een Tupperware of matrassen verkoop, en dansen een café met een dansorgel achteraf. Alice & Anna ik zie ze nog voor me. Alice was de kleinste, iets ronder, haren altijd netjes, propere ‘voorschoot’ (schort) aan. ‘Stilzitten jullie’ ‘handen …

Verder lezen