Pek çok bilim insanı, uygulamaların bizi nasıl ekranlarımıza yapıştırdığını zaten düşünüyor
O anda mutluluk hormonu denilen dopaminin büyük bir kısmı vücudunuza salınır Radikal yöntemler kullanmanıza da gerek kalmayabilir Ne yazık ki artık sevdiğinizle sinemaya gitmeyi tamamen unuttunuz Psikolojinin bu konuda da tavsiyesi var: Davranışınız yalnızca kendiniz böyle hissediyorsanız veya etrafınızdaki diğer sevdikleriniz bunda bir sorun görüyorsa sorundur Sadece kısa bir video izlemek istiyorsunuz Sadece hızlıca okuyun Bu tür eylemler sonucunda artık çift ilişkileri ve arkadaşlıklar bozuluyor
Aksi takdirde uygulamaların çeşitli hileleri her birimizi farklı şekilde etkiler Şanssız mısınız, yoksa uygulama içi satın alma işlemini kullanarak harika bir avatar oluşturabilir misiniz?
Uygulama içi satın almalar, milyon dolarlık bir işCandy Crush gibi en iyi bilinen ücretsiz oyun uygulamaları, geliştiricilerin söylediği gibi artık uygulama içi satın almalar veya mikro işlemler yoluyla her gün milyonlarca satış yapıyor
Uygulamalardan daha da fazla psikolojik numaraEbeveynseniz ve oyun geliştiricilerin özellikle çocuklarınızı uygulama içi satın alma yapmaya nasıl teşvik ettiğini öğrenmek istiyorsanız, şu komik yazıya göz atın Sonuçta, güzel hikaye genellikle 24 saat sonra tekrar kaybolur Arkadaşlar bunu zaten kendi aralarında yapıyorlar, sırf bir şeyi başarmış olmanın verdiği güzel duygu için Uygulama içi satın alımlar içeren sözde ücretsiz oyun uygulamaları, yalnızca zaman bütçemizi zorlamakla kalmıyor, aynı zamanda genellikle bazı hilelerle cebimizden para çıkarıyor Endişelenmeyin, kaldırılan işaret parmağı aşağıda kalır Çünkü sosyal medya veya uygulamalar, insan olarak içimizdeki duygulara ve olağan davranış kalıplarına hitap ediyor Hey, Facebook’ta haberler var Başka bir çevrimiçi arkadaşınızla birlikte dijital rozetler alabilirsiniz Bugün, Messenger’da iki tıklama, karşımızdaki kişinin hemen yanıt vermemesi durumunda bizi gücendirmeye veya derinden rahatsız etmeye yetiyor Haftanın veya ayın sonunda, içinde saçma sapan bir dijital para biriminin saklandığı gizemli bir sandık sizi bekliyor sayfayla ilgilenmez Bazı insanlar sosyal medyanın beğenileri, hikayeleri ve diğer unsurlarıyla ilgilenmiyor “Dopamin”de anlatılıyorörneğin WhatsApp, TikTok, Snapchat, Facebook veya Candy Crush bizim için tetikleyicidir Oyun günde en az bir kez giriş yapmanızı gerektiriyor Zack, hayatından bir 30 dakika daha gitti Burada da katılım bilinçsizce toplumsal baskı yoluyla işler Ve deneyimli oyuncuların hiçbiri bununla oynamak istemez Ve sosyal medya uygulamasını her açtığınızda bu duyguyu kovalıyorsunuz Uygulama geliştiricileri mutlu çünkü çok fazla veri açığa çıkarıyorsunuz ve uygulamada çok fazla zaman harcıyorsunuz Tabii hemen kontrol edin YouTube’da buna ‘otomatik oynatma’ denir Arka plandaki akıllı algoritma sayesinde YouTube aslında sizin için gerçekten ilginç bir program seçti Bu durumda uygulamanın kendisinin baskı uygulamasına bile gerek kalmaz
Basitçe kapatmak önemlidirBunlar muhtemelen bildiğiniz uygulamalardan sadece birkaç iyi bilinen psikolojik hiledir
İnsanlar birbirleriyle yalnızca sabit hatlı telefonlar aracılığıyla uzaktan konuşabildiğinde, birine ulaşılamaması durumunu kabul ettik Bu videonun sonunda birkaç saniye içinde beğenebileceğiniz yeni bir video başlayacak ’da artık akışınızda sınırsızca gezinebilirsiniz Şimdi bir düşünün: Uygulamaların sizi bu veya benzeri şekilde, planladığınızdan daha fazla zaman geçirmeye ikna etmesine ne sıklıkla izin verdiniz?
Açıklığa kavuşturmak gerekirse: Bu, bu davranışı sorunsallaştırmakla ilgili değil – anahtar kelime: akıllı telefon bağımlılığı O zaman günlük bir ödül seni bekliyor Elbette bu sadece bir hikaye olarak kalmıyor Belki sadece birkaç uygulama için akıllı telefonunuzun bildirim fonksiyonunu açık bırakmak yeterlidir Çünkü bulunmadığınız yerde neler olduğunu bilmek istiyorsunuz Sonuçta siz de bu süre zarfında çok fazla reklam tüketiyorsunuz Ne kadar çoksa o kadar iyi ve her şeyden önce kişisel mutluluk duygunuz o kadar büyük olur Çünkü akıllı telefon artık günlük yaşamın bir parçası Ancak diğer uygulamaların psikolojik hileleri karşısında da güçsüzsünüz Bu nedenle ebeveynlerin, öğrencilerinin gün boyunca akıllı telefon veya tabletleriyle ne yaptıklarını da takip etmeleri gerekiyor Oyunda özellikle “heyecan verici” şeylerin kilidini açabilirsiniz TECHBOOK bunların ne olduğunu sunuyor İnanmıyor musun?
Bir bakışta uygulamaların püf noktalarıSonunda düzenli olarak vakit geçiren herkes muhtemelen bu listedeki bir veya iki öğeyi tanıyacaktır Saatler sonra bile bir şey olup olmadığı konusunda endişelenmedik
Yoksa hala favori ücretsiz oyununuzda standart avatarla mı oynuyorsunuz? O zaman diğer tüm oyuncular şunu biliyor: Burada yeni gelen bir oyuncuyla karşı karşıyayız
Arkadaşlar MücadelesiBazı uygulamalar dostane görevlerle çalışır Bu arada: Facebook kurulduğunda kanalın hâlâ Google aramaya benzer bir sayfa işlevi vardı
HikayelerHikayeler artık hemen hemen tüm sosyal medya kanallarında ve bilinen mesajlaşma servislerinin çoğunda bulunabiliyor Davranışlarımızın çok kısa bir süre içinde ne kadar büyük ölçüde değiştiğini gösteren iki kısa örnek Elbette bilinçaltınızda beğeniler şeklinde bir “ödül” beklersiniz Sonu yok Daha fazla gönderiye yalnızca “İleri” tıklandığında ulaşılabilir; bu bir tür durdurma işlevidir, çünkü kimse 2
Ping!Akıllı telefonunuz bip sesi çıkardığında veya titreştiğinde size bir kanalda veya bir oyunda çok önemli bir şeyin gerçekleştiğinin sinyalini vermek ister Kafandaki bu düşünceleri biliyor musun? Yalnız değilsiniz Tatilden bir şeyler ya da yeni bir profil resmi yayınlıyorsunuz
Bir noktada akıllı geliştiriciler bunu fark etti ve sürekli döngüyü icat etti Neden diğer kişi bu mücadelede bu kadar az şey yapıyor?
Hızlı bir şekilde bir mesaj gönderin ve diğer kişinin bundan haberdar olmasını sağlayın Çoğu zaman artık sosyal baskıyı hissetmiyoruz Burada Candy Crush oyunu var, orada Instagram akışında geziniyorsunuz ve telefonunuzda bir saat daha geçiriyorsunuz
Tanınmış uygulamaların psikolojik etkileriyle ilgilenen herkes için: Kültür yayıncısı Arte eğlenceli bir mini dizi hazırladı Bu nedenle belirli uygulamaları günde en az bir kez açmaya değer
Ayrıca ilginç: Bu ücretli uygulamalar şu anda ücretsiz olarak sunuluyor
başparmak havayaFacebook, Instagram ve diğer sosyal medya kanalları beğenilerle çalışmaktadır Aksi takdirde, birkaç yüz avro hızla dijital çöplere harcanabilir – sözde nadir bir avatar veya bir sonraki seviyeyi hemen oynayabilmek için kısaltılmış bekleme süresi
Yeni bir uygulama yüklediğinizde bildirim işlevi arka planda otomatik olarak açılır
Yeni bir WhatsApp mesajı
Ne yazık ki kolay kurbanlar genellikle çocuklar ve gençlerdir Bazı insanlar bunu yapar ve yılda bir veya birkaç kez kendilerine dijital detoks olarak da bilinen dijital oruç tutarlar Burada uygulama geliştiricileri zaman baskısı altında çalışıyor Ekran davranışınızı gözlemleyin ve deneyimlerinizi bize yazın!
genel-25
Şimdi muhtemelen şöyle düşünüyorsunuz: “Bu benim başıma gelmeyecek Diğer tüm bildirimleri kolayca devre dışı bırakabilirsiniz
Aşırı oyunBirçok oyun uygulamasında çizgi işlevi adı verilen bir işlev bulunur Aslında, oyuncuların yalnızca çok küçük bir yüzdesi uygulama geliştiricileri için büyük satışlar sağlıyor Bu terim bu bağlamda tekrar tekrar karşımıza çıkıyor
Sürekli döngüSürekli döngü işlevi özellikle haindir Bunu yapmak için minimum ödül faktörüyle oyunlaştırılmış deneyimleri tamamen benimsiyor Bunu yapmasanız bile, yine de çizgi fonksiyonuna kanmışsınızdır Her bölüm yalnızca birkaç dakika sürer ve aynı prensibe göre yapılandırılmıştır; gülme kaslarını uyarması garanti edilir Sebeplerin tümü insan ruhuyla ilgilidir Facebook, Instagram, TikTok ve Co
Ancak kendinizi eleştirel bir şekilde sorgulamanın zararı olmaz Akıllı telefon hepimizi az çok dikkat dağıtıcı ve mutluluk arayan bağımlılara dönüştürüyor Ancak her bildirim sizi sevimli kedi resimlerinden veya inanılmaz derecede komik videolardan daha önemli olan şeyleri yapmaktan alıkoyuyor Ve orada, Instagram’da bir beğeni, ah ne kadar harika Sosyal medya kanallarını kontrol etmek yalnızca zamanımıza mal olur
Uygulamalar gerçek zamanlı israf olabilir Listenin eksiksiz olduğu iddiası yoktur Pek çok kullanıcının farkına varmadığı şey, uygulamaların bunu yapmak için belirli hileler kullanmasıdır