Kijk eens naar het vogeltje…

Vroeger hadden mijn ouders zo een Kodak-instantcamera om familiekiekjes te maken. Dat gebeurde vooral tijdens de vakanties of ook al eens op verjaardagen. En elke foto werd wel overwogen genomen, want je moest zuinig zijn op filmrolletjes van 12 of 24 foto’s, en ook het ontwikkelen van de foto’s kostte geld. Het waren bijna altijd geposeerde (kijk eens naar het vogeltje!) en mooi gekadreerde foto’s. En alle onscherpe, of waarop de mama ‘lelijk’ stond werden onherroepelijk verscheurd😊. En per jaar, per vakantie werd ze in een fotoalbum gekleefd, met netjes onder elke foto wat, wanneer en waar geschreven. Zodat we nu na jaren nog herinneringen ophalen aan onze kindertijd. ‘Ooh op het strand in Saint-Tropez’ of ‘mijn 3e verjaardag aan …

Verder lezen

Ons huis is de spiegel van ons innerlijke zelf

Net zoals je bent wat je eet (dan ben ik een sweetie😊), ben je ook wat je bewaart. Achter de dingen die je bezit, gaan emoties schuil die je dwingen om net dat te kopen, te houden én te bewaren. Je kan zo moeilijk afscheid nemen van die zelden gedragen maar dure jurk, die eigenlijk lelijke vaas die je als kind ‘viste’ op de kermis, dat ongebruikt servies of lelijke bijzettafeltje van je oma, omdat ze je verbinden met herinneringen. Onze kasten, lades en kamers, ons huis is de spiegel van ons innerlijke zelf. Droom je eerder om ooit te wonen in een perfect mooie en opgeruimde kamers, je weet wel zoals die picture perfect in een woondecoratiecatalogus? Of hou …

Verder lezen

Ken jezelf en hou van wie je bent

Om een gezonde relatie met een ander te hebben, moet je eerst van jezelf houden. Zelf heb ik dit moeten leren met vallen en opstaan. Het klinkt cliché, maar oh zo waar. Van jezelf houden is soms een moeilijk leerproces en je moet dit op je eigen manier doen. Hoe doet er zo niet toe, als je het maar doet zoals je gevoel het aangeeft. Klinkt eenvoudig maar zo gemakkelijk is dat niet. Want houden van wie je bent en van wat je hebt voelt misschien helemaal anders. Want veel liever willen we houden van een oude versie, omdat we die beter kennen. Of denken we dat we pas van onszelf kunnen houden als ons leven gefotoshopt, gefilterd, opgepimpt, enzovoort …

Verder lezen

Terugkijkend heb ik onderweg zoveel geleerd

6 jaar geleden ondertussen. Ja, alles verandert na het verlies van een echtgenoot of partner. Voor velen is dit de persoon met wie ze het meeste tijd doorbrachten, met wie ze plannen maakten, herinneringen deelden… Een groot deel van ons verleden, heden en toekomst draaide meestal om deze persoon, en zonder hem te zijn is moeilijker, droeviger en ‘allener’ dan we ooit hadden kunnen vermoeden. En al ook al kende ik mijn partner slechts 6 jaar, ongeveer even lang als dat hij er nu niet meer is, weduwe worden was het ergste dat me ooit is overkomen. Behalve dat ik diepbedroefd was, had ik ook geen idee wat ik kon verwachten… Terugkijkend heb ik onderweg zoveel geleerd…

Verder lezen

Het leven is een marathon

Het leven, ons leven is eerder een marathon en geen sprint. Ja, ik zat te supporteren voor ons aller Nafi Thiam bij het EK indoor Istanboel vorig weekend😊. We mogen fier zijn op de 6 medailles van de Belgische atleten😊 (Sporza reportage hier). En het deed me nadenken of ons leven niet eerder een vijfkamp is, of meer nog een marathon. En hebben we dan geen trainingsschema nodig? Soms voelt mijn leven als een lange ‘warming-up’, een ter plaatse blijven trappelen zonder je voeten in de startblokken te zetten… Maar is dit dan wel een goede coaching van mezelf? Want zou je niet beter met kleine aanpassingen nu, je leven binnen 10 jaar positief beïnvloeden, zorgend voor een voorsprong en …

Verder lezen

Intimiteit

Intimiteit, intimidatie Intimitutifrutikutimuti, ik weet niet wat het is Intimiteit en initiatie Amai, amai, ik zweet het uit als zij d’r is (Cfr. Raymond van het Groenewoud) Een echt gezonde relatie is op veel dingen gebaseerd, maar wat een basisbehoefte is is intimiteit. Als je aan intimiteit denkt, denk je aan seks, maar het is zoveel meer dan dat. En een goede relatie heeft ook verschillende vormen van intimiteit nodig om optimaal te werken. In zijn eenvoudigste vorm is intimiteit de mate van verbondenheid tussen twee mensen. Maar het is niet alleen iets fysieks dat een relatie ‘intiem’ maakt integendeel. Maar wel opgelet, die intimiderende intimiteit deze is geen liefde… 

Verder lezen

Girl just want to have brunch!

Het was dringend tijd om met ‘de madammen’ samen te komen, want we moesten nog nieuwjaren. Meer nog, deze maand was het ook Galantine’s Day (= Valentijn met the girls) of Vriendentijn (zie hier mijn blog) op 13 februari geweest. En hoe vier je beter de kracht van vrouwelijke vriendschappen dan door 8 dames rond de tafel uit te nodigen.  Een moment om banden weer aan te halen en iedereen eraan te herinneren hoe geweldig ze wel zijn en hoe we ieders vriendschap koesteren. Vrouwenbabbels, gezelligheid en lekker tafelen. Girls just want to have brunch😊. Ik hoop dat mijn ‘prille lente’ brunch je inspireert. Een leuke tafelsetting, smakelijke en makkelijke ‘geregjes’… Klaar voor wat ooooohhhhhs en ahhhhs dames?😊

Verder lezen

Wel daten of niet daten, is dat echt de vraag?

In februari is ‘liefde’ precies een hot topic. Gesprekken gingen de laatste tijd over relaties, partners, liefde, bad boys en good guys. Over daten of niet daten. Velen, ook ik, hebben een levenspad bewandeld met de nodige romantische haarspeldbochten, loopings, eenrichtings- en doodlopende straten… Zelf ben ik de afgelopen 37 jaar 2 keer gehuwd geweest, in de tussentijdse periodes heb ik drie langere relaties en veel dates gehad. Relatie #1 eindigde omdat mijn echtgenoot verliefd werd op iemand anders, we waren jong en uit elkaar gegroeid. Mijn laatste huwelijk, #5e relatie eindigde met zijn onverwachte dood, een rauw rouwen. Tussenin had ik #2 maar deze mocht niet echt zijn, had niet echt een toekomst, maar heeft me door een moeilijke …

Verder lezen

Ik ben single en het is Valentijn… en dan?

Scenario 1: Je bent single en het is Valentijn. Je merkt dat in de winkelstraten alle kerstversiering is verdwenen en vervangen door tientallen rode hartjes, verliefde beertjes met ‘I ♥ (hart) you’ en rode verpakkingen vol chocolade. In januari was je er nog niet echt met bezig, je kreeg van iedereen zoenen en ‘een goed lief dit jaar’ gewenst. En je lachte het weg.. ja ja… Maar sinds deze week vind je het eerder confronterend… Ook dit jaar zal je geen bericht ontvangen met ‘Love you, miss you, my Valentine’. Die golf van romantiek maakt je eerder wat melancholisch, je voelt dat gemis nu meer dan ooit. Veel vrijgezellen ervaren die Valentijnsdag zo. En ja, dit kan je ongelukkig maken, …

Verder lezen

Bekijk het leven door een roze bril

En jij, heb jij zo een roze bril regelmatig op je neus? Of ligt deze meestal in een lade en haal je die alleen maar boven bij speciale gelegenheden? Het leven voelt nochtans iets makkelijker als je aan de zonnige kant van de straat loopt. Als het leven je citroenen geeft, maak er dan limonade van, of Limoncello of citroenjenever (oeps sorry Tournée Minérale is gestart, kies voor een Virgin Mojito dan😊). Maar wat ik jullie vooral wil meegeven is, bekijk het leven regelmatig door een roze bril en het leven leeft dan iets gemakkelijker.

Verder lezen