Middelmatigheid

Wat als ik gewoon van middelmatigheid hou? Wat als ik als een leuk eenvoudig leven wil? Wat als ik happy ben met die ruimte tussenin, de middelmatigheid, waar het rustig is. Geen grote hoogtes, geen diepe dalen… een leven gewoon kabbelend.  Wat als ik middelmatig ben en mijn middelmatigheid ook omarm. Ben ik dan niet genoeg? Raar toch…

Continue reading

Achterwaarts kijkend naar je toekomst

Plaats een komma in de titel. Achterwaarts kijkend naar je voorbije ervaringen, maar ook kijkend naar wat je toekomst brengen zal. En wat je meemaakte heeft altijd een invloed op je zijn, je doen en je denken. Toch moet je die gebeurtenissen uit je verleden, hoe erg deze misschien zijn, een koesterende herinneringsplaats geven, of een plaats waar je het verwerken kan. Koesteren is een positief gevoel, verwerken is ook iets waar je uit leert. Blijven hangen in je verdriet of in je boosheid is niet goed, je leeft niet meer. Onze herinneringen zijn als een boek met verhalen in ons hoofd, waar we af en toe een paar zinnen uit lezen. Achterwaarts kijkend naar je toekomst . 

Continue reading
blozende appel oude appel

STOP! Vertraag je verouderingsproces, enkele tips!

Ouder worden en verouderen is een deel van het leven, gelukkig en helaas. Het verouderingsproces echt stoppen is moeilijk, maar het te vertragen. Onlangs deed ik een anti-oud worden / anti-rimpels gezichtsverzorging met producten van Wiotech (zie andere blog). Het deed me ook nadenken over wat je nog kan doen. Dus 2 blogs deze keer. Omdat alle kleine beetjes helpen, hier een paar bedenkingen. STOP! Vertraag je verouderingsproces, enkele tips!

Continue reading

Shopping alarm jukebox: emo shopping therapie

Ik ben een emotionele shopper. Kopen om je beter te voelen. Heel even die instant happy vibe. En als je dan iets nieuws hebt gescoord dan klinkt er muziek in mijn hoofd. Als was het een old school jukebox. Al zouden het soms beter alarmbellen zijn 😊. En soms wil je ook dansen, shake your booty en een happy huppel😊. Shoppen helpt bij een dip maar let op voor de valkuilen, wanneer het niet aanvoelt als ‘dancing with stars’. Shopping alarm jukebox: emo shopping therapie with songs 

Continue reading

Een donkere wolk met een zilveren rand

Is het de winter blues, of een gevoel van weemoed omdat het 2 jaar geleden is? Of hangt er toch een donkere wolk boven mijn hoofd? Je weet wel, dat enge woord dat begint met de letter ‘D’ (waarom zijn we eigenlijk bang van het woord ‘depressie’?). Al is het een grijzige en niet direct een zwarte wolk… Eerder een gevoel van tristesse, van melancholie,… Er is een gezegde een donkere wolk met een zilveren rand. Mijn wolk ook?

Continue reading
Photo by Oleksandr Pidvalnyi from Pexels

Luister jij oprecht?

Kan jij luisteren? Om te praten moet je kunnen luisteren. In een relatie met je partner, je kinderen, je familie, je collega’s, je vrienden, je zakenpartners, je klanten,… Kunnen luisteren is belangrijk voor een goede verstandhouding. Bij het daten bijvoorbeeld, heb ik mannen ontmoet die leuk en interessant leken op papier, maar omdat ze een ‘monoloog’ hielden en vergaten vragen te stellen, interesse te tonen, zich te focussen op de andere… tja was het kalf was al verdronken enz… Luister jij oprecht? 

Continue reading
Durf jij kwetsbaar te zijn? Fiftylicious

Durf je kwetswaar te zijn?

Tijdens een workshop een tijdje geleden moesten we onszelf 1 minuut beschrijven. Geen bloemlezing of zelf vergoddelijking… maar een creatieve ‘elevator pitch’ zei de spreekster… Dit is de tijd om jezelf voor te stellen aan een vreemde moest je de lift nemen van de gelijkvloerse tot de bovenste etage. Oei dat was even nadenken… Hoe beschrijf je jezelf? Geef je details of eerder een algemeen beeld? Wat zeg je wel wat zeg beter niet… Durf je kwetsbaar te zijn?

Continue reading

Het grote geheim

Laat me je een geheim verklappen. Een geheim dat de cosmetica-bedrijven niet willen dat je het weet. Waar de kledingindustrie ergens hoopt dat je er nooit achter komt. En de voedingssector en de glossy magazines denken dat je het überhaupt toch nooit gaat geloven. Wat is het grote geheim ? Ik ga je dit onthullen… ER IS NIETS MIS ME JE! (ssstttt)…

Continue reading

Ben ik echt onzichtbaar nu ik vijftig ben?

Wat is toch die commotie rond de onzichtbare vrouw ?! Waarom zou men onzichtbaar zijn vanwege een leeftijd? Omdat je 50+ bent? Omdat we iets minder jeugdig zijn, zijn we niet meer interessant? Voel ik me onzichtbaar? Ik vind het erg dat vrouwen zichzelf durven definiëren als ‘zichtbaar’ of ‘onzichtbaar’. Waarom laat je je eigenwaarde afhangen van iemand anders’ visie?  Als je actief in de wereld staat, dan blijf je toch zichtbaar voor een hoop mensen. Misschien niet voor die Yann Moix, maar hoeft dat? Ben ik echt onzichtbaar nu ik vijftig ben?

Continue reading

HAPPY NEW geen goede voornemens YEAR !

‘Gelukkig Nieuw Jaar, en dat je goede voornemens mogen waarheid worden’, ik heb dit al dikwijls aan vrienden gewenst… Hoeft dit, moet dat? Moet 2019 echt zo veel anders en beter worden dan 2018? Ik hou van new beginnings, van nieuwe starts, van nadenken over blog ideetjes, city-trips invullen… Plannen is echt wel mijn ding… Maar je leven inplannen vol ‘musts & to do’s’… Nope!  Dus mijn New Year’s resolutie voor 2019 is een HAPPY NEW geen goede voornemens YEAR !  

Continue reading