Photo by Brigitte Tohm from free Pexels

Hoe word je een sterke(re) vrouw van 50+

Vind je jezelf sterk? Ik bedoel niet fysiek sterk maar mentaal, emotioneel, intellectueel sterk. De laatste tijd hoor je regelmatig die term ‘sterke vrouwen’, alsof het eerder een zeldzaamheid is. En nee dit is geen Dolle Mina of Suffragettes blog… Maar wat is een sterke vrouw te zijn? En zeker, hoe word je een sterke(re) vrouw van 50+?

Continue reading
autumn leaf free pexel

Daa-aag mevrouw Uterus

Beste mevrouw Uterus. Ik heb veel van je gehouden, maar ik heb je ook soms verwenst en verweten. Maar het grootste deel van de tijd, mevrouw Uterus, ben je gewoon onopgemerkt gebleven. Ze zeggen dat je iets nooit echt waardeert totdat het weg is. Onze relatie was soms wat ingewikkeld niet. Je hormonenkuren zal ik missen, en toch zag ik je graag. Daa-aag mevrouw Uterus !!!

Continue reading

November, met de ‘n’ van new nouveau nieuw…

Oef eindelijke nieuwe blog. Eventjes buiten strijd geweest, maar ondertussen kan ik al terug plaats nemen achter mijn laptop. En is het november, met de ‘n’ van new nouveau nieuw… Nieuwe maand, nieuw begin, nieuwe mindset, nieuwe focus, nieuwe intenties, nieuwe resultaten… Ja die paar dagen bedlegerig en mijn knuffel alpaca gaven me inspiratie voor deze zelfzorg blog. Begin jouw november op een zo positief mogelijke manier, je hoeft echt niet te wachten op het nieuwe jaar om jezelf te koesteren, liefde voor jezelf te hebben.  November, met de ‘n’ van new nouveau nieuw…

Continue reading
Photo by Eneida Nieves from Pexels

Heeft alles echt een reden?

‘Waar zie je jezelf over vijf jaar?’ Dat is zo een standaard vraag op sollicitaties en ook in date gesprekken. Soms is het antwoord gemakkelijk, zeker als je nog jong bent… een gezinsleven, een carrière, een huis, grootse plannen. Maar eens 50+ denk je misschien eerder zoals ik… We zien wel wat er gebeurt en wat we morgen doen, volgende week, volgend jaar. Zeker als je iets mee maakt dat plannen verandert, uitstelt, dwarsboomt… Heeft alles echt een reden?

Continue reading
Fiftylicious Pink Ribbon

Oktober = borstkankermaand

Kanker is een sniper, een sluipschutter! Kanker slaat toe op een onverwacht moment. Je voelt het niet, en plots heb je het… Geen waarschuwing, niks wat je kan doen om het niet te krijgen… Je lichaam verraadt je ergens. Daarom is er vroeg bij zijn zo belangrijk. Daarom is borstkanker-preventie zo belangrijk. Oktober = borstkankermaand.

Continue reading
circle of life lieve blancquaert

Circle of Life – mijn levenscyclus

Als je in Gent bent, moet je zeker de fototentoonstelling ‘Circle of Life‘ bezoeken in de Sint-Pietersabdij op het Sint-Pietersplein . Fotografe Lieve Blancquaert toont met Circle of Life een wereldwijde getuigenis over rituelen, tradities en gebruiken rond onze levenscyclus. Birth, Wedding Day en Last Days, de grote momenten van het leven zijn soms pakkend en zeker wel confronterend. Ik werd ontroerd, had herkenning, voelde liefde… Deze variatie van emoties over geboorte, liefde en dood deed me nadenken over mijn circle of life – mijn levenscyclus.

Continue reading

Shoppen en vriendschappen wat hebben ze gemeen ?

Het is officieel de herfst! Eigenlijk voelt september eerder als een moment van vernieuwing, van nieuwe energie aan, meer dan Nieuwjaar. Zomerkleding ruimt plaats voor winteroutfits. Je shopt  favoriete extra’s uit de nieuwe collecties. Je plant workshops of theatervoorstellingen om die herfstavonden in te vullen. Je twijfelt of je nog budget over hebt voor een herfst-citytrip, of toch maar de volgende zomervakantie beslissen, of misschien beter sparen voor die verbouwing komend voorjaar. En samen met deze activiteiten bouw je ook aan nieuwe vriendschappen en investeer je in oude… of evalueer je bestaande… Shoppen en vriendschappen wat hebben ze gemeen ?

Continue reading

Trek de stekker er af en toe uit om even op te laden

Vrouwen zijn meesters in multitasken. Ik doe dat soms ook, met gsm tussen oor en schouder in de potten roeren. Of blogs schrijven met een oog op tv en mijn gsm. Of terwijl ik het gras afrij aan mijn boodschappenlijstje denken en tussendoor ook nog wat wieden en Boris zijn balletje gooien. We zijn voortdurend in een ‘heb-ik-alles-onder-controle-vergeet-ik-nu-niets’ -modus. En we vergeten iets wat belangrijk is, zorg ook voor jezelf. Trek de stekker er af en toe uit om even op te laden.

Continue reading

Mijlpalen

De eerste ontmoeting, de eerste dag in een nieuw huis, de eerste kus, de eerste dag op je nieuwe werk, je 16-18-30-40e (en daarna vierde ik niet meer) verjaardag… De happy mijlpalen worden lang herinnerd, en gekoesterd. Je hebt ook langer durende geniet-periodes waar je met een warm, soms weemoedig, gevoel achteraf aan terug denkt. Je onbezorgde jeugd, een reis die je maakte, of toen je kinderen nog op je schoot om een verhaaltje vroegen, of memorabele momenten in een eerdere relatie… Koestermomenten. Mijlpalen. En toch… blijf niet hangen aan wat niet meer is… Geniet ook van wat volgt in je leven, creëer nieuwe herinneringen, maak nieuwe mijlpalen.

Continue reading

Serendipiteit, verwachten we nog het onverwachte?

Vandaag een tongstruikelaar ‘serendipiteit’. Dit is het vinden van iets onverwachts, wanneer je er echt niet naar op zoek bent of zelfs zocht naar iets totaal anders. De toevallige ontdekking. Het niet verwachte waaaaw-moment. De gelukservaring. Uitvindingen en ontdekkingen zijn onverwacht: Viagra, champagne, tarte Tatin, chips, post-its of de ontdekking van Amerika… nee het was Indië niet,… Je wou eigenlijk iets anders, maar plotseling had je dit… Maar het is ook een onverwacht mooi pleintje in een stad toen je verloren liep, een plots ontroerende aria, tekst of schilderij wat je naar de keel grijpt,… Serendipiteit is de kunst om iets te vinden waar je niet naar op zoek bent. De belangrijke wendingen in je leven en je relaties zijn …

Continue reading