Hoe ga je om met tegenslag? Ben jij een wortel, een ei of een koffieboon? Het verhaal van de wortel, het ei en de koffieboon ken je misschien. Of je herinnert het je nog vaag…Ik kende het niet, het was de opener van een workshop over weerbaarheid die ik een tijdje geleden volgde. Het is een verhaal over perspectief, tegenspoed en vrijheid om te kiezen hoe je reageert op dingen die in je leven gebeuren, want elke medaille heeft altijd twee kanten, jouw perspectief is jouw realiteit.
Verder lezen
‘Je bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt’. Een citaat dat al lang in mijn schriftje staat. 20 jaar geleden, 10 jaar terug, nu ongeveer 5 jaar ondertussen was ik in periodes van verandering. Verandering van sociale status, van werk, van woonst… en dit citaat hielp me vooruit. En samen met die veranderingen komt dikwijls een update van je vriendenkring. Vrienden en vriendinnen die vooral waarden leken te delen die vergelijkbaar waren met de mijne. Ik deed en doe moeite voor die vriendschap. Ze zin de ‘inspanning’ meer dan waard, ook nu nog, jaren later, bleven vele echte en hechte vriendschappen. Zoeken we het niet allemaal? Vrienden die een deeltje invullen van mezelf?
Verder lezen
2021 was voor iedereen een uitdaging. En hoewel de dagen soms somber kunnen lijken, hebben we elke dag en in elke situatie een keuze. Hoe ga jij er mee om? Je kan ervoor kiezen om je op het negatieve te concentreren, en alleen de koude, donkere dagen te zien. Of je kan misschien de lente al ruiken, nu de dagen beduidend langer worden… Haal je levensvreugde uit happy moments, hoe klein deze ook lijken ze hebben een groot impact op je gemoed. Laat 2022 het jaar zijn waar je kiest om je leven te vullen met geluksmomenten, vreugde en dankbaarheid. Ik dacht aan deze:
Verder lezen
Er wordt heel wat gebabbeld als 4 vriendinnen elkaar na een lange tijd terugzien om te klinken op 2022. Meer nog we waren niet langer dé 4 single madammen, maar 3 + hét getrouwde koppel. En we werden op de koffie gevraagd bij dit nieuw samengesteld gezin. 6 januari was driekoningendag dus stond midden op de tafel een driekoningentaart te prijken mét een verrassingsboon erin. Wie zou het kroontje krijgen en be queen of the day? Ik ben zeker, zei de getrouwde vriendin, dat wie de boon heeft, een partner ontmoet dit jaar… Spannend! De koningin/koning zijn in iemands leven, en liefst langer dan een dag wie droomt daar niet van… Is liefde is een driekoningentaart? Hoe groot is je …
Verder lezen
Gelukkig nieuw jaar iedereen! Ik kan jullie maar één ding wensen, op naar betere tijden voor ons allemaal en een gelukkig, veilig en gezond 2022. Nu we een volgende bladzijde omslaan, weten we dat 2022 niet zonder uitdagingen zal zijn. Maar zelfs dan is het belangrijk om even stil te staan en aan de rozen te ruiken. Nieuw jaar, nieuwe voornemens. Er zijn dingen die we kunnen verbeteren en dingen die we moeten achterlaten. Maar wat de pandemie betreft, ik vrees dat covid-19 niet snel zal verdwijnen, misschien zullen we deze ervaren in een meer voorspelbare of minder ernstig ziekmakende variaties… maar toch… We zullen er voor de komende jaren maar moeten leren mee leven en dus best nadenken wat …
Verder lezen